Nouvelle année, nouveau vous : des hôtels pour vous aider à tenir vos résolutions du nouvel an

Les données sont claires : 80 % des personnes ayant pris des résolutions pour le nouvel an les ont déjà abandonnées le 12 janvier*. Il peut être difficile de tenir bon dans son nouveau plan de fitness, son régime alimentaire ou sa routine de bien-être lorsque la routine habituelle reprend ses droits. Peut-être qu'un changement de décor est la solution dont vous avez besoin. Ces hôtels offrent un large éventail d'options de bien-être, allant des spas luxueux aux programmes de détoxification, des thérapies à l'eau de mer aux cours de yoga, que vous soyez un client en séjour ou un local de passage.

Que ce soit pour une heure, une journée, un week-end ou une escapade bien-être, ces hôtels pourraient renforcer votre détermination à devenir la meilleure version de vous-même.

Remettez-vous en forme au Sofitel Los Angeles à Beverly Hills où les clients peuvent intensifier leurs activités sportives, même en voyage. SO Fit est le plus grand centre de fitness en hôtel à Los Angeles, où les clients peuvent réserver des sessions sur mesure avec des instructeurs renommés, ou profiter du célèbre soleil de Californie sur les parcours de course à pied autour de Beverly Hills.

Le Fairmont Grand Del Mar à San Diego a tout pour séduire : un parcours de golf conçu par Tom Fazio, des courts de tennis avec des cours et des tournois amateurs, des sentiers de randonnée et de VTT dans la réserve du canyon de Los Peñasquitos, et des cours de sport personnalisés. Les plages à proximité sont des spots prisés pour le surf et le paddleboard, et le spa et le centre de bien-être cinq étoiles proposent des soins innovants par le Dr Burgener Suisse.

Le Faena Hotel Miami Beach met l'accent sur le bien-être physique et mental de ses clients, qu'ils soient locaux ou voyageurs. En plus des soins bien-être traditionnels, le Faena propose une approche holistique de la santé inspirée des traditions anciennes et des pratiques modernes, avec des soins personnalisés incluant l'acupuncture, les soins énergétiques, les bains de vapeur aux herbes et la thérapie par le son. Supervisé par des praticiens experts, le Spa Faena offre un environnement paisible pour la relaxation et la revitalisation, permettant aux visiteurs de rétablir l'équilibre entre corps et esprit dans un cadre luxueux et inspirant.

Le Swissôtel de Sydney propose à ses membres un soutien complet en matière de bien-être avec le programme Vitality. Il les aide à maintenir leur mode de vie sain lors de leurs déplacements. Le programme offre une expérience de bien-être globale axée sur la santé physique, mentale et émotionnelle. Il propose des parcours de jogging et de marche soigneusement sélectionnés autour de l'hôtel, des options de restauration saine et des installations de spa pour la détente et la récupération.

Le programme Sleep Easy à The Reef House Adults Retreat à Palm Cove, sur la côte nord-est de l'Australie, offre une expérience complète de relaxation et d'optimisation du sommeil. Sabine Christelli, la directrice de la relaxation, accompagne les hôtes lors de séances personnalisées de méditation guidée et de respiration pour améliorer la qualité du sommeil. Le programme propose également des activités de bien-être telles que le yoga et les massages, garantissant un séjour revigorant.

Quittez les rivages australiens pour découvrir où les Australiens se rendent pour des vacances actives à l'étranger ! Bali est la destination étrangère préférée des Australiens, et le Nusa Dua Beach Hotel and Spa - Handwritten Collection est le choix idéal pour les amateurs de sport à la recherche d'une expérience à la fois luxueuse et active. L'hôtel propose une salle de sport entièrement équipée, des courts de tennis, une piscine de taille olympique, des cours de yoga et de fitness en plein air. Et bien sûr, des sports nautiques comme le paddle, la plongée avec tuba et le surf.

Au Royal Monceau - Raffles Paris, niché dans l'ombre de l'Arc de Triomphe, respectez vos résolutions du nouvel an dans un luxe total. Commencez votre routine du samedi matin par un délicieux petit-déjeuner buffet détox à La Cuisine. À 10 heures, participez à une séance de hatha yoga au Spa Clarins & myBlend. Après l'effort, le réconfort : savourez des jus détox et profitez librement des installations du spa jusqu'à midi. Plus d'excuses !

Rendez-vous au Pullman Paris Centre - Bercy pour une pause déjeuner placée sous le signe du bien-être, loin du tumulte de la ville. Le temps semble s'arrêter au Spa by Sothys, qui propose des soins et des massages dès 15 minutes ainsi qu'une piscine intérieure chauffée. Pour prolonger le plaisir, le cocon douillet du restaurant Ariette ravira les palais végétariens avec son tofu fait maison et sa cuisine locale et de saison (le menu change tous les deux mois).

Découvrez la thalassothérapie - des soins holistiques à base d'eau de mer, d'algues et d'autres éléments marins - à l'emblématique Novotel Thalassa Le Touquet, situé sur la longue plage du Touquet, sur la Côte d'Opale. Avec une vaste gamme de programmes de bien-être quivarient chaque semaine, une grande piscine d'eau de mer chauffée avec jets d'hydromassage et des espaces de détente, un hammam, un sauna et une salle de fitness avec vue sur la mer, c'est un rêve maritime à moins de deux heures de Paris.

* Nouvelle Année, Nouveau Moi : La Science derrière les Résolutions du Nouvel An, études de l'Université de Scranton menées de 1978 à 2020 par le professeur et président du département de psychologie John C. Norcross.