28 Juli 2026
6 Minuten
Raus aus der Stadt und ab an den Strand: Von Montpellier aus können Sie unvergessliche Spritztouren ans Mittelmeer unternehmen und Ihren Städtetrip mit Badevergnügen verbinden.
28 Juli 2026
6 Minuten
Morgens durch die mittelalterlichen Gassen des historischen Stadtzentrums L'Ecusson spazieren, mittags hippes Streetfood von den Foodtrucks auf dem Marché du Lez naschen, nachmittags mit der stylishen Tram in den futuristischen Stadtteil Antigone fahren und abends die reiche Kultur- und Nachtszene erkunden: So oder so ähnlich könnte Ihr Tag bei einer Städtereise nach Montpellier aussehen. Da die südfranzösische Studentenstadt so nah am Mittelmeer liegt, lohnt es sich aber auch, einen Abstecher ans Wasser einzuplanen. Denn zwischen der Innenstadt von Montpellier und dem Strand liegen nur rund zehn Kilometer. Viele der Strandabschnitte zwischen den Küstenorten, Lagunenseen, Dünen und Wäldern tragen die Blaue Flagge, die für gute Strand- und Wasserqualität steht. Top-Badewetter lässt sich zwar nicht vorhersagen, dafür können Sie aber rund um Montpellier bequem zwischen Stadt-, Familien-, Surf- und Naturstrand hin und her wechseln.
Wer von Montpellier in Richtung Mittelmeer fährt, landet bald schon auf einer schmalen Landzunge, auf der der bekannte Küstenort Palavas-les-Flots mit seinem gleichnamigen kilometerlangen Sandstrand die Städter in Urlaubsstimmung versetzt. Lange Zeit war Palavas der einzige Badeort vor den Toren Montpelliers. Heute ist er an flirrend heißen Sommertagen die erste Wahl vieler Einheimischer und Besucher, die spontan einen unkomplizierten Tag am Strand verbringen möchten. Immerhin ist er gut erschlossen – die Tramlinie 3 bringt Sie fast bis ans Wasser –, dementsprechend voll kann es am Strand aber auch werden.
Wenn Sie es nicht eilig haben, bleiben Sie bis zum Abend und setzen Sie sich an die lebhafte Promenade, um die Atmosphäre aufzusaugen. Aus den kleinen Restaurants und Strandcafés des ehemaligen Fischerdorfes duftet es nach fangfrischen Austern und Muscheln, gegrilltem Fisch – und Crêpes. Die Promenade ist aber auch ein schönes Plätzchen, um bei einem Glas Wein aus den nahegelegenen Weinbergen des Languedoc zu beobachten, wie die Abendsonne alles in romantisches Licht taucht. Anschließend bringt Sie der Bus wieder zurück nach Montpellier.
Keinesfalls verpassen: Die Fahrt mit dem Sessellift Transcanal über den idyllischen Fluss Lez an den Strand! Er verbindet Palavas' Ost- und Westseite. Die Überfahrt ist kurz, doch der Ausblick ist umso schöner.
Wissenswert:
Ebenfalls auf der Landzunge vor Montpellier liegt der Carnon-Plage, wo alles etwas gemächlicher zugeht. Die kleinen Buchten des Natursandstrands sind eine gute Option, wenn Sie vormittags noch durch die Altstadt von Montpellier bummeln und nachmittags am Strand entspannen möchten. Zwar kann es im Sommer tagsüber, wenn die Einheimischen ans Wasser strömen, etwas eng werden. Doch abends, wenn sich die ersten Badegäste schon wieder auf den Weg zurück nach Montpellier machen, entspannt es sich am Strand umso besser.
Wissenswert:
Radtour zum Strand: Wenn Sie nachhaltiger unterwegs sein möchten, folgen Sie von Montpellier aus der gut ausgebauten Radwegstrecke entlang des Flusslaufs des Lez bis nach Palavas-les-Flots oder der Tramlinie 3 in Richtung Carnon-Plage.
Vorbild für diesen Badeort war die Pyramidenstadt von Teotihuacán. Das sollten Sie wissen, bevor Sie von Montpellier aus an den Strand von Grande-Motte aufbrechen. Der Blick vom Wasser aufs Land ist leicht surreal: Hinter dem hellen Sandstrand erheben sich in einem Pinienhain strahlend weiße Betonpyramiden. Davor reihen sich entlang der autofreien Promenade des Plage du Centre Ville Restaurants, Eisdielen und Strandbars aneinander, sodass Sie sich nach dem Sprungs ins Mittelmeer ein Getränk mit Blick aufs Wasser oder ein spätes Mittagessen gönnen können, bei dem noch der Sand an Ihren Füßen klebt.
Hoteltipp: Wenn Sie während Ihres Montpelliertrips die Nähe zum Wasser suchen, lohnt sich ein Hotel außerhalb der Stadt. Das Mercure La Grande Motte Port Hotel liegt direkt am Hafen des grünen Seebads, nur einen Katzensprung vom Strand.
Rechts und links der Hafeneinfahrt ziehen sich die feinsandigen Strandabschnitte: Stadtstrand, Familienstrand und Strandidylle – Sie haben die Wahl. Wenn Sie den Tag am Meer mit Windsurfen, Segeln oder Kajakfahren verbringen möchten, bietet der Plage du Couchant (auch Sunset Beach) ideale Bedingungen, um sich im und auf dem Wasser auszutoben. Rund um den goldgelben Plage du Point Zéro, direkt neben dem Stadtstrand, schützen mehrere Wellenbrecher aus Stein die sichelförmigen Buchten, sodass auch kleinere Kinder munter und sicher im flachen Wasser planschen.
Wissenswert:
Weiter südöstlich, in der Marina von Le Grau-du-Roi, schaukeln unzählige Jachten und bunte Fischkutter auf dem blauen Wasser. Der Port Camargue ist einer der größten Jachthäfen Europas und lädt Sie dazu ein, Ihren Besuch am Strand bei Montpellier mit einem Bummel durch das malerische, palmengeschmückte Küstenstädtchen zu verbinden.
Vor der Marina schmiegt sich der an vielen Tagen etwas ruhigere Plage de Port Camargue ans Wasser. Dank der Sandbank ist der Einstieg ins Wasser flach, das heißt aber auch, dass Sie ein gutes Stück waten müssen, um in der heißen Sommersonne die lang ersehnte Abkühlung auf der Haut zu spüren. Von der entspannten Strandbar La Paillote by Astruc Family trägt die Meeresbrise immer wieder sanfte Musikklänge zu den Badenden. Hier können Sie während Ihres Strandtags wunderbar einkehren, und das zu jeder Tageszeit.
Abenteurertipp: An den Lagunenseen ringsum leben etliche Flamingos. Besonders schön sind die Sichtungen in den Abendstunden, wenn deren rosarote Farbe in der untergehenden Sonne leuchtet.
Vom Stadtzentrum von Grau-du-Roi erstreckt sich in die eine Richtung der Plage Rive Gauche vor der hübschen Flaniermeile und in die andere Richtung der Plage du Boucanet, der sich bis nach La Grand-Motte zieht. Der Sand hier ist ebenfalls goldgelb und weich, das Wasser seicht. Kleine Strandbesucher freut das besonders, denn es gibt viel Platz zum Planschen und Sand zum Buddeln. Wenn die Kinder mit dem Burgenbauen fertig sind: Entlang der Promenade versorgen kleine Bars, Restaurants und Eiscafés hungrige Badegäste.
Wissenswert:
Endlose Sanddünen erwarten Sie, wenn Sie von Montpellier aus kommend die Landzunge noch weiter in südöstlicher Richtung erkunden. Der Plage de l’Espiguette mit seinen riesigen weißen Dünen, von denen sich einige bis zu zwölf Meter hoch auftürmen, befindet sich in einem riesigen Naturschutzgebiet. So spektakulär wie die gut zehn Kilometer langen, nahezu unberührten Strandweiten selbst, ist auch der Weg dorthin. Von Parkplätzen wie dem Parking Les Baronnets führen kleine Holzstege und markierte Wege über die windgepeitschten Dünen hinweg zum teils mehr als 500 Meter breiten Sandstrand. Gut 15 Minuten kann es dauern, bis Sie das Wasser überhaupt erreichen.
Beim Anblick der unendlichen Strandweiten kommt einem jegliches Zeitgefühl abhanden, so unwirklich schön sind sie. Man möchte einfach nur die Füße ins Wasser halten und dem Rauschen des Meeres lauschen, während der Blick über die fast wüstenartige Szenerie schweift. Vor allem bei Tramontana, dem trockenen Nordwestwind, der von den Pyrenäen herabweht, finden Sie hier allerbeste Bedingungen zum Wind- und Kitesurfen. Da an diesem Strand bei Montpellier das Wasser sanft abfällt, ist er auch ein wunderbares Ausflugsziel für Familien: Während die großen Strandgäste die Weite genießen, bauen die kleinen nach Herzenslust Sandburgen, sammeln Muscheln oder springen durchs flache Wasser.
Wissenswert:
Wandertipp: Rund um den Leuchtturm Phare de l’Espiguette führt auf markierten Pfaden der Wanderweg Boucle de l’Espiguette auf insgesamt elf Kilometern Länge durch die traumhafte Dünenlandschaft mit atemberaubenden Ausblicken.
Sanfte Sanddünen rahmen den flachen Küstenabschnitt zwischen Carnon und La Grande-Motte. Wenn Sie mit dem Auto unterwegs sind, können Sie es auf der asphaltierten Straße oberhalb der Strandabschnitte Petit Travers und Grand Travers parken und anschließend auf den Dünenwegen an Pinien vorbei zum Wasser spazieren. Rechts und links von Ihnen wippt der Strandhafer im Wind, vor Ihnen grüßt das Mittelmeer. Vor allem in den Morgenstunden ist es hier noch ruhig und verschlafen, doch in der Hochsaison lassen die Sonnenhungrigen nicht lange auf sich warten.
Auch hier fällt das Mittelmeer sanft ab, sodass sich selbst kleine Badegäste langsam in die Wellen vortasten können. An diesem Strand von Montpellier lässt es sich nicht nur wunderbar mit den Einheimischen sonnen und baden, Sie können sich auch – wenn der Wind Wellen an die Küste trägt – im Wellenreiten, Kitesurfen oder Stand-up-Paddling üben. Wer zwischendurch eine kleine Pause braucht, vergräbt seine Füße im puderzuckerfeinen Sand und schaut einfach nur aufs Meer hinaus. Doch Vorsicht: Im Sommer heizen sich die Strände rund um Montpellier mitunter stark auf!
Wissenswert:
Zwischen Montpellier und dem Küstenstädtchen Sète versteckt sich eine Strandperle, an der Sie selbst im Hochsommer fast immer ein ruhiges Plätzchen finden. Das liegt daran, dass der Plage des Aresquiers nicht durchgängig an eine Ortschaft grenzt. Packen Sie sich am besten ein Picknick ein, das Sie dann, romantisch zu zweit, mit Blick aufs weite Meer genießen.
Ausflugstipp: Noch weiter südlich die Küste hinunter treffen Sie in Sète auf italienisches Altstadtflair und Kanäle. Nicht ohne Grund trägt der Küstenort den Beinamen „Venedig des Languedoc“. Unternehmen Sie eine gemütliche Bootstour auf dem Hauptkanal durch die Stadt.
In Richtung Frontignan lockt feiner Sandstrand, gen Vic-la-Gardiole spazieren Sie dagegen im kristallklaren Wasser auf rundgeschliffenen, glatten Kieselsteinen (galets). Unterwegs passieren Sie eine Lagunenlandschaft, in der Sie mit etwas Glück Flamingos, Silberreiher und Zugvögel erspähen. Kinder sammeln Muscheln, und Pärchen schlendern durch die wildromantische Landschaft. Schnell stellt sich ein Gefühl von Ruhe im Einklang mit der Natur ein, weshalb dieser Strand von Montpellier auch FKK-Freunde anzieht.
Wissenswert:
| Ihr Urlaubstag | Strand | Warum? | Insidertipp |
🌅🏖️ Ich will einfach an den Strand, ohne viel zu planen. | Palavas-les-Flots | gut erschlossen, Restaurants, Strandbars | ideal für spontane Badenachmittage oder Sonnenuntergangsstimmung |
🌊🧘 Ich will schnell ans Meer, aber ohne den ganzen Rummel. | Carnon-Plage | breiter Sandstrand, entspannte Atmosphäre, gute Infrastruktur | Luna-Park mit Riesenrad im Sommer |
🍹🌴 Ich möchte alles: Strandfeeling, Promenade, Wassersport. | La Grande-Motte | viele Strandabschnitte, Promenade, Beachclubs, Freizeitangebote | je weiter weg vom Ort, desto gemütlicher mitunter |
🐟👨👩👧👦 Ich möchte Fischerörtchen sehen und mit der Familie baden gehen. | Le Grau-du-Roi | Baden, Hafenflair, Fischrestaurants und Stadtbummel in einem | gut für einen Tagesausflug |
🌿☀️ Ich liebe unberührte Strände. | Plage de l’Espiguette | endlos weite Sandstrände mit wilder Natur | im Herbst/Frühling wunderbar für lange Strandspaziergänge |
🏄🏊 Ich will Wellenreiten gehen. | Petit Travers & Grand Travers | zahlreiche Wassersportmöglichkeiten und Freizeitangebote | Hunde sind am Strandabschnitt 60 erlaubt |
🤫📍 Ich möchte noch unbekannte Strände entdecken. | Les Aresquiers | ruhiger, weniger touristisch | am besten mit dem Mietwagen hinfahren |
Ein Montpellier-Besuch verspricht nicht nur Sightseeing, Architektur und alternative Studentenkultur. Die Stadt hat noch mehr zu bieten: Sie entführt Sie in malerische Dünenlandschaften, an quirlige Badestrände und an die belebten Promenaden kleiner Küstenstädte. So können Sie während Ihres Urlaubs in Südfrankreich Stadt und Strand prima verbinden.
Der Carnon-Plage ist der nächstgelegene Strand von Montpellier und mit Tram und Bus gut erreichbar, ebenso der Strand von Palavas-les-Flots.
Das kommt auf den Strand an. Die bequemste Option im Sommer ist aber mit den öffentlichen Verkehrsmitteln oder dem Fahrrad. So vermeiden Sie Parkstress.
In Montpellier gibt es öffentliche Schwimmbäder. Da die Stadt aber so nah am Mittelmeer liegt, tingeln im Sommer viele Menschen ans Meer. Wenn die Zeit zu kurz für einen Strandausflug ist, lohnt sich vielleicht ein Hotel mit Pool.