7 März 2025
5 Minuten
Wer in Europa einen Marathon laufen möchte, kann aus unzähligen Angeboten wählen. Hier eine Liste der schönsten Strecken für persönliche Rekorde und einzigartige Reisen.
7 März 2025
5 Minuten
Marathons gibt es in Europa heute wie Sand am Meer. Während noch vor wenigen Jahrzehnten nur professionelle Leistungssportler und ehrgeizige Hobbyläufer, die damals eher als Fitness-Spinner belächelt wurden, an Marathonläufen teilnahmen, ist die Königsdisziplin des Laufsports heute längst in der Mitte der Gesellschaft angekommen. Joggen ist zum Breitensport geworden und der Marathon das große Ziel vieler begeisterter Läuferinnen und Läufer. Dementsprechend groß ist auch das Angebot, wie ein Blick auf den Marathon-Kalender zeigt: Wenn Sie an einem Marathon in Europa teilnehmen möchten, stehen Ihnen unzählige Optionen offen. In diesem Artikel finden Sie die besten Tipps für einzigartige Marathonerlebnisse in einigen der schönsten Gegenden Europas.
Laufen und Reisen lassen sich perfekt miteinander kombinieren: Ein Marathon in einer atemberaubenden Kulisse kann nicht nur ein sportliches Highlight sein, sondern auch die Gelegenheit bieten, eine neue Stadt oder Region kennenzulernen. Städte wie Berlin, London oder Athen verwandeln sich in riesige Laufstrecken und ziehen Zuschauer aus aller Welt an. Gleichzeitig bieten sie eine Vielfalt an kulturellen Aktivitäten, Sehenswürdigkeiten und gastronomischen Genüssen, die den Aufenthalt zu einem unvergesslichen Erlebnis machen. Währenddessen beeindrucken Marathonläufe in ländlichen Gebieten mit einzigartigen Strecken durch malerische Landschaften. Nachfolgend finden Sie eine Liste mit sieben der schönsten Marathons Europas sowie Tipps, wie Sie das Beste aus Ihrem Marathonwochenende herausholen können.
Wann: März
Wo: Rom, Italien
Warum laufen? Kein anderer Marathon in Europa führt an so vielen historischen Stätten vorbei wie der Maratona della Città di Roma. Ob Forum Romanum oder Kolosseum, Circus Maximus oder Petersdom, Engelsburg oder Spanische Treppe – sie alle können Sie während Ihres Laufs bewundern. Die 6 Kilometer Kopfsteinpflaster im letzten Viertel machen die Strecke zwar anspruchsvoll, aber die antike Kulisse entschädigt für jede Anstrengung – ebenso wie die authentische italienische Pizza im Anschluss!
Gut zu wissen: Das Zeitlimit für den Rom-Marathon beträgt 6 Stunden 30 Minuten – also sollten Sie sich beim Sightseeing entlang der Strecke nicht allzu viel Zeit lassen! Verlängern Sie lieber Ihr Marathon-Wochenende in Rom um ein paar Tage, um das Dolce Vita in der ewigen Stadt voll und ganz auskosten zu können.
Praktische Informationen:
Wann: April
Wo: London, Vereinigtes Königreich
Warum laufen? Der London-Marathon zählt zu den größten und schnellsten Marathons Europas – und der Welt. Wenn Sie Ihre persönliche Bestzeit aufstellen möchten, sind Sie hier an der richtigen Adresse. Für Höchstleistungen sorgen nicht nur der flache Streckenverlauf, sondern auch die mitreißende Atmosphäre und die zahlreichen Sehenswürdigkeiten entlang der Strecke, von der Tower Bridge über den Big Ben bis hin zum Zieleinlauf vor dem Buckingham Palace. Die Plätze sind extrem begehrt – bewerben Sie sich daher frühzeitig, um sich einen Startplatz zu sichern, oder laufen Sie wie Tausende andere Teilnehmer für eine Wohltätigkeitsorganisation.
Funfact: Die heutige Marathondistanz von 42,195 Kilometern wurde 1908 bei den Olympischen Sommerspielen in London festgelegt – die ursprüngliche Distanz von 40 Kilometern musste damals verlängert werden, um einen Start vor Schloss Windsor zu ermöglichen.
Praktische Informationen:
Wann: Juni
Wo: Tromsø, Norwegen
Warum laufen? Ein Marathon, bei dem es nie dunkel wird! Über 6000 Teilnehmer aus aller Welt laufen jedes Jahr zu Sommerbeginn in der einzigartigen Atmosphäre der Mitternachtssonne und können dabei die spektakuläre Landschaft der Fjorde und Berge Nordnorwegens genießen. Das 350 Kilometer nördlich des Polarkreises gelegene Tromsø befindet sich auf einer Insel und bietet zahlreiche Aktivitäten, von Walsafaris über Fahrten mit dem Hundeschlitten und Wanderungen in der arktischen Landschaft bis hin zu einem Besuch des drolligen Trollmuseums. Nehmen Sie sich daher rund um die Sportveranstaltung etwas Zeit, um noch weitere einzigartige Erinnerungen an Ihren Marathon-Ausflug in den hohen Norden zu sammeln.
Gut zu wissen: Das Mindestalter für die Teilnahme am Marathon beträgt 18 Jahre, für die kürzeren Distanzen über 5, 10 oder 21 Kilometer können sich aber auch jüngere Teilnehmer anmelden.
Praktische Informationen:
Wann: September
Wo: Interlaken, Schweiz
Warum laufen? Wenn ebenerdige Städteläufe für Sie keine Herausforderung mehr darstellen, erwartet Sie mit dem Jungfrau-Marathon im Berner Oberland einer der schönsten Bergmarathons der Welt. Genießen Sie auf der malerischen Strecke von Interlaken über den Brienzersee bis zum Eigergletscher den atemberaubenden Panoramablick auf Eiger, Mönch und Jungfrau, während Sie die knapp 2000 Höhenmeter überwinden. Die typisch schweizerischen Fahnenschwinger, Trychler und Alphornbläser entlang der Strecke werden Sie dabei garantiert motivieren und anspornen. Falls Sie die magische Bergwelt der Schweizer Alpen nach Ihrem Lauf weiter erkunden möchten, bietet sich ein Aufenthalt im Royal St Georges Hotel Interlaken - MGallery Collection an, das nur wenige Schritte vom Start des Jungfrau-Marathons entfernt ist.
Insidertipp: Bereiten Sie sich mit speziellen Gelände- und Höhentrainings vor, um den Anstieg gut zu meistern, und bedenken Sie bei Ihren langen Trainingsläufen, dass Sie bei einem Bergmarathon bis zu 90 Minuten länger brauchen als in der Ebene.
Praktische Informationen:
Wann: September
Wo: Berlin, Deutschland
Warum laufen? Gemeinsam mit London und Paris ist der Berlin-Marathon einer der drei größten Marathons in Europa – mit sage und schreibe 54.280 Finishern im Jahr 2024. Außerdem ist er der zweitschnellste Marathon der Welt, was geradezu einlädt, persönliche Rekorde zu brechen. Entlang des flachen Streckenverlaufs können Sie gleichzeitig die schönsten Sehenswürdigkeiten der deutschen Hauptstadt bewundern, vom Brandenburger Tor über die Siegessäule, den Reichstag, den Fernsehturm am Alexanderplatz und den Kurfürstendamm bis hin zum Konzerthaus am Gendarmenmarkt.
Gut zu wissen: Die Teilnahmegebühr für den Berlin-Marathon ist mit 200 € vergleichsweise hoch, beinhaltet aber neben Startplatz und Zeitmessung zahlreiche weitere Leistungen wie ein 4-Tages-Ticket für die öffentlichen Verkehrsmittel, Pacemaker in allen Startwellen, Versorgung entlang der Strecke und im Ziel, Massageservice, medizinische Betreuung, Rahmenprogramm – und natürlich die begehrte Finisher-Medaille.
Praktische Informationen:
Wann: November
Wo: Athen, Griechenland
Warum laufen? Der Athen-Marathon ist ein Pflichttermin für alle geschichtlich interessierten Läufer, denn die Route vom namensgebenden Marathon bis ins Zentrum von Athen ist sozusagen die Mutter aller Langstreckenläufe. Der Legende nach lief der Bote Pheidippides diese Strecke im Jahr 490 v. Chr., um den Sieg über die Perser zu verkünden. Anlässlich der ersten Olympischen Spiele der Neuzeit wurde der Lauf 1896 erstmals als Wettkampf ausgetragen. Heute ist der Athen-Marathon der größte Marathon Südosteuropas und zählt aufgrund seiner längeren Steigungen zu den anspruchsvolleren Städteläufen. Als Belohnung winkt ein unvergesslicher Zieleinlauf in das historische Panathinaiko-Stadion, in dem auch 1896 der erste Marathonsieger gekürt wurde. Verlängern Sie Ihren Marathon-Städtetrip nach Athen, um weitere geschichtsträchtige Sehenswürdigkeiten wie die Akropolis zu besuchen.
Praktische Informationen
Wann: Dezember
Wo: Valencia, Spanien
Warum laufen? Eine flache Strecke entlang der Mittelmeerküste und durch die wunderschöne Altstadt. Das mediterrane Klima mit milden Temperaturen zwischen 8 und 15 °C. Und nicht zuletzt der spektakuläre Zieleinlauf auf einem schwebenden Holzsteg über den Teich am futuristischen Museu de les Ciències. All das macht die Laufveranstaltung in Valencia zu einem der beliebtesten Marathons Europas, der gleichzeitig zu den zehn schnellsten Marathonstrecken der Welt zählt. Wenn Sie der kalten Jahreszeit entfliehen möchten, ist Valencia das ideale Ziel – auch abseits des Wettbewerbs. Spazieren Sie durch die Stadt, bewundern Sie die atemberaubenden Bauwerke der valencianischen Gotik und genießen Sie eine traditionelle Paella an der Strandpromenade. Als moderne Unterkunft mit guter Anbindung an die Laufstrecke bietet sich das neu eröffnete Novotel Valencia Lavant an, dessen Swimmingpool auf dem Dach für Entspannung und Regeneration nach dem Rennen sorgt.
Gut zu wissen: Der sonnige Süden und der Termin abseits der Haupt-Marathonsaison locken zahlreiche Läufer aus aller Welt an, weshalb die 35.000 Startplätze oft bereits Anfang des Jahres ausverkauft sind. Schnell sein lohnt sich also nicht nur auf der Strecke, sondern auch bei der Anmeldung!
Praktische Informationen:
Egal ob Sie nach einer Herausforderung suchen, eine schnelle Bestzeit laufen oder eine Stadt laufend erkunden möchten – die schönsten Marathons in Europa sorgen garantiert für unvergessliche Erinnerungen. Wohin wird Sie Ihr nächstes Laufabenteuer führen?
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