Paris Saint-Germain x Training Ground do Nenê
Training Ground do Nenê
Liberte sua energia e eleve sua vitalidade diária.
Criada em parceria com a lenda brasileira do Paris Saint-Germain Nenê , a experiência Training Ground é dedicada ao pilar MOVE da visão Longevity Everyday, com foco em como o movimento acessível e consistente mantém o corpo forte, ágil e cheio de vida.
Seja para espantar o cansaço da viagem, começar a manhã com energia ou encontrar uma rotina de treino sustentável durante a hospedagem, experiências físicas e digitais se conectam de forma fluida. Transforme qualquer espaço na sua academia pessoal e escaneie os QR codes para acompanhar as sessões digitais exclusivas de treinamento em três partes do Nenê, todas pensadas para se encaixar facilmente no seu dia.
DESTAQUES DA EXPERIÊNCIA
Sua sessão pessoal com Nenê
Escaneie os QR codes para liberar uma rotina simples e energizante com o peso do corpo, guiada por Nenê. Com apenas um pouco de espaço, essa sessão rápida é uma forma fácil de entrar em movimento e ganhar energia para o dia.
O poder da bicicleta
Aprenda a tirar o máximo proveito de um dos equipamentos mais acessíveis da academia: a bicicleta ergométrica. Neste vídeo guiado, Nenê mostra como uma sessão de 10 minutos, de baixo impacto, pode manter o corpo ativo sem levá-lo além do limite.
Sinta-se mais forte. Mova-se melhor.
Descubra uma rotina simples de fortalecimento muscular pensada para a vida real. Nenê conduz você por movimentos fáceis de acompanhar, que ajudam a desenvolver força no dia a dia e mais facilidade de movimento. Pequenos passos, todos os dias — esse é o Long Game de Nenê.
Pronto para ativar corpo e mente? Reserve sua estadia em um dos hotéis participantes em Paris (França), Madrid (Espanha), Xiamen (China), Bangkok (Tailândia), Jakarta (Indonésia), Rio de Janeiro (Brasil) e Abidjan (Costa do Marfim).
