Co sportowiec powinien wiedzieć przed przyjazdem do stolicy?
Warszawa jest największym miastem w Polsce, które jako
jedyne przekroczyło pułap miliona mieszkańców. Choć opinie o stolicy są bardzo
podzielone, trudno zaprzeczyć, że w Warszawie nie da się nudzić. Wiedzą to
zwłaszcza miłośnicy sportu, bo w każdej dzielnicy i na każdym większym osiedlu
mogą oni spotkać centra fitness, boiska, bieżnie oraz siłownie. Również hotele
w Warszawie należące
do sieci Accor oferują
swoim gościom sale do ćwiczeń oraz sauny. Spędzając urlop w stolicy, na pewno znajdziesz
dla siebie mnóstwo sportowych atrakcji.
Jogging w Łazienkach Królewskich – poznaj najpiękniejsze zakątki stolicy
Warszawa kojarzy Ci się tylko z Pałacem Kultury i
otaczającymi go wieżowcami? W takim razie czas poznać miejsca oddalone nieco od
centrum. Załóż wygodne buty i strój do biegania, a następnie idź w stronę Belwederu.
Obok niego znajduje się wejście do jednego z najpiękniejszych parków w
Warszawie – Łazienek Królewskich.
Park, a
właściwie zespół pałacowo-ogrodowy, został założony w XVIII w. przez panującego
wówczas króla Stanisława Augusta Poniatowskiego. Cały teren obejmuje 76 ha
powierzchni, z której bardzo duża część jest otwarta dla zwiedzających.
W Łazienkach Królewskich nie brakuje uliczek
nadających się do biegania. Co ważne, większość z nich nie jest pokryta
asfaltem ani betonem, dzięki czemu nie obciążysz zbytnio nóg w trakcie
treningu. Duże wyzwanie dla każdego sportowca stanowią natomiast wzniesienia od
strony Alei Ujazdowskich.
Łazienki Królewskie działają przez cały rok, 7 dni w
tygodniu. Należy jednak pamiętać, że bramy parku zamykają się o godzinie 21:00,
dlatego na jogging lepiej wybrać wcześniejszą porę.
Trening na siłowni – znajdź miejsce blisko najlepszych atrakcji
Lubisz bieganie, ale chciałbyś przygotować się do
maratonu w jeszcze inny sposób? Pamiętaj, że pokonywanie dziesiątków kilometrów
wymaga od Ciebie dużej siły i wytrwałości, które możesz wyćwiczyć na siłowni –
najlepiej zlokalizowanej w tym samym miejscu, co Twój pokój.
Hotel Novotel Centrum oferuje swoim gościom kompleks fitness. Znajdują się w nim:
· bieżnia i rowery stacjonarne,
· sprzęty do ćwiczeń kardio,
· część wypoczynkowa.
Możesz również skorzystać z komfortowej sauny, w której odprężysz się po treningu, oraz mieszczącego się w pobliżu kortu tenisowego.
Orlen Marathon – pokonuj własne słabości
Czujesz, że ten rok należy do Ciebie i na pewno
weźmiesz udział w Orlen Warsaw Marathon?
Już niedługo będziesz miał do pokonania aż 42,195 km! Do wspólnego biegania
możesz też zaprosić swoich znajomych. Zaproponuj im, żeby jak i ty spróbowali
swoich sił np. w biegu Oshee na 10 km.
Pamiętaj, że przed rozpoczęciem wyścigu powinieneś załatwić
wszelkie formalności. Przede wszystkim zastanów się, który pakiet startowy
będzie dla Ciebie najlepszy, a do wyboru masz pakiety Standard, Basic i
Premium. Szczegółową zawartość każdego zestawu znajdziesz na stronie Orlen Warsaw Marathon.
Wybrałeś już? A więc – na miejsca, gotowi, start! Ruszaj po medal!
