10 julio 2025
3 minutos
Arequipa, conocida como "La Ciudad Blanca", deslumbra con una gastronomía rica y llena de historia. La cocina arequipeña combina influencias indígenas, coloniales y mestizas, creando sabores únicos. ¡Sigue leyendo y descubre más!
10 julio 2025
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El rocoto relleno es el plato más representativo de la gastronomía arequipeña. Consiste en un rocoto, un ají similar a un pimiento pero con un intenso picor, relleno con carne molida, cebolla, ajo y especias. Se hornea con queso y se acompaña con una porción de pastel de papa. Una delicia única e imperdible en cualquier visita a la ciudad.
El chupe de camarones es una sopa espesa y sustanciosa que resalta los sabores del río y el campo arequipeño. Preparada con camarones frescos, leche, papas, choclo, queso, cilantro y un toque de ají, es un plato reconfortante ideal para los días fríos. Su preparación ha trascendido generaciones y su receta puede variar un poco, pero sin duda es una de las más queridas de la región.
La ocopa es una entrada tradicional que destaca por su cremosa salsa a base de maní, ají mirasol, galletas y huacatay, una hierba aromática andina. Se sirve sobre papas cocidas y se acompaña con huevo duro y aceitunas. Su preparación se remonta a la época colonial y sigue siendo parte esencial de la identidad gastronómica de Arequipa.
El adobo arequipeño es un guiso de cerdo cocido a fuego lento en chicha de jora, ají panca y especias, lo que le otorga un sabor intenso y ligeramente ácido. Tradicionalmente, se consume los domingos en las picanterías de la ciudad como un plato energizante para empezar el día. Su caldo espeso y bien condimentado es perfecto para acompañar con pan y compartir en familia.
Para quienes prefieren algo ligero, el solterito es una excelente elección. Se trata de una ensalada fría preparada con queso fresco, habas, maíz, aceitunas y tomate, aderezada con aceite de oliva y vinagre. Es refrescante, nutritiva y perfecta para los días calurosos. Su nombre proviene de la tradición de que este plato era ideal para los solteros, ya que es fácil de preparar y no requiere de mucho tiempo en la cocina.
El chaque de tripas es una sopa contundente, preparada con mondongo (tripa de res), papas, hierbas andinas y maíz. Es un plato popular entre los trabajadores del campo por su alto valor energético. Su caldo espeso y su combinación de ingredientes hacen de este platillo una opción reconfortante y llena de sabor.
El americano arequipeño es una combinación de carne de res, papas doradas y huevo frito, acompañado de un aderezo de cebolla, tomate y ají. Es un plato fuerte, pensado para proporcionar energía a lo largo del día. Es común en los mercados de la ciudad, donde se sirve en porciones generosas y con una sazón inigualable.
El lechón al horno es una de las especialidades más apreciadas en Arequipa, especialmente durante festividades y reuniones familiares. La carne de cerdo es adobada con especias y chicha de jora antes de ser horneada lentamente, logrando una textura tierna y una piel crujiente. Se acompaña con tamales o papas doradas, haciendo de este plato una delicia que resalta la tradición culinaria de la región.
La repostería arequipeña también tiene opciones irresistibles. Los buñuelos, similares a pequeñas masas fritas bañadas en miel de chancaca, son un clásico en las calles y mercados de la ciudad. Por otro lado, el queso helado, a pesar de su nombre, no contiene queso, sino leche, coco, vainilla y canela, logrando un sabor cremoso y refrescante. Ambos postres son imperdibles para quienes desean un dulce final después de probar la comida típica arequipeña.
Arequipa cuenta con una gran variedad de picanterías y restaurantes donde se pueden degustar sus platos más emblemáticos. Lugares como La Nueva Palomino, Sol de Mayo y Zig Zag son reconocidos por preservar las recetas tradicionales y ofrecer un ambiente auténtico. Las picanterías son una parte esencial de la cultura gastronómica arequipeña, donde se combina la buena comida con la calidez y hospitalidad de la región.
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